文章/经验

到了9个月,宝宝能吃的食物种类变多了,这时每天的辅食安排中,爸爸妈妈要开始关注营养均衡,别忘了组合谷类、蛋白质、蔬菜和水果,让宝宝摄取多样的营养。谷类:烂的稀饭、面条等。水果:苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜等。蔬菜:细纤维、口味...
建议孕期适量吃一些海鲜,鱼、虾等对于补充优质蛋白。多吃新鲜蔬菜和水果。
怀孕前3个月是禁止同房的,因为精液中含有丰富的前列腺素,它能使子宫及输卵管平滑肌收缩,这样就会导致流产!
孕妇感冒期间饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多...
孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展,还能帮助孕妇补铁养血,好处多多,所以说吃红枣在一定程度上对胎儿有好处,自然就可以降低黄疸的发生率。
精华文章
热议话题
排行榜
排行空缺中...