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2019-06-14上传 / 人气997

1. 从饮食方面说：多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物，那大错特错...

2019-06-15上传 / 人气997

建议孕期适量吃一些海鲜，鱼、虾等对于补充优质蛋白。多吃新鲜蔬菜和水果。

2019-06-14上传 / 人气996

火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇的作用，对于孕妇来说，火龙果是个不错的选择。

2019-06-15上传 / 人气996

怀孕26孕周这是六个半月，接近七个月。

2019-06-13上传 / 人气995

可以正常饮用的。酸奶中的蛋白质更利于人体吸收，而且饮用酸奶可以预防孕妇便秘。建议一天饮用一盒即可。平时多吃些肉蛋奶和青菜，保证营养。

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孩子咳嗽老不好

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